Demam adalah suatu kondisi dimana suhu tubuh seseorang meningkat di atas batas normal, biasanya disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri. Untuk mengatasi demam, banyak orang cenderung menggunakan obat-obatan kimia. Namun, ternyata tanaman herbal juga dapat menjadi pilihan yang ampuh untuk menurunkan demam.
Berikut ini adalah 5 tanaman herbal yang ampuh untuk turunkan demam:
1. Jahe
Jahe dikenal memiliki khasiat untuk mengatasi demam dan menghangatkan tubuh. Jahe juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada tubuh. Caranya, cukup rebus jahe dalam air panas dan minum air rebusannya secara teratur.
2. Daun sirih
Daun sirih memiliki kandungan antioksidan dan antiseptik yang dapat membantu menurunkan demam. Caranya, rebus daun sirih dalam air panas dan minum air rebusannya secara teratur.
3. Kunyit
Kunyit memiliki kandungan kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu meredakan demam. Caranya, tambahkan kunyit ke dalam masakan atau minum air kunyit dengan madu secara teratur.
4. Daun mint
Daun mint memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu menurunkan suhu tubuh. Caranya, rebus daun mint dalam air panas dan minum air rebusannya secara teratur.
5. Bawang putih
Bawang putih memiliki kandungan zat allicin yang memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu menurunkan demam. Caranya, konsumsi bawang putih mentah atau tambahkan bawang putih ke dalam masakan.
Itulah 5 tanaman herbal yang ampuh untuk turunkan demam. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli herbal atau dokter sebelum mengkonsumsi tanaman herbal tersebut, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain. Semoga bermanfaat!